认识肥胖，科学减重

腰间的肥肉咔咔掉人鱼线马甲线我想要三月不减肥，四月徒伤悲。现在已是5月，许多人依靠运动减肥，却发现自己运动很多却瘦不下来。有时因为自己练得太累而多吃了更多的美食，但有时这很可能是你高估了你身体的消耗。事实上，身体有自己独特的“算法”——运动越多并非能消耗更多的卡路里，因此想减肥，“管住嘴”可能是更重要的；而“迈开腿”，则会让我们更健康。和肥肉决战到底常见减肥误区你踩过吗？1节食能减肥？错：节食减肥...

9月28日甘肃新增无症状感染者1例，甘肃省风险区汇总（截止9月28日14时统计）

全省新冠肺炎疫情情况9月27日0—24时，甘肃省无新增确诊病例；新增无症状感染者1例，在白银市白银区。新增感染者为常态化检测中愿检尽检人群中发现。轨迹信息由相关市或区进行发布。截至9月27日24:00，“0909”疫情累计报告确诊病例3例、无症状感染者162例。新增解除隔离无症状感染者9例。累计治愈出院确诊病例2例,解除隔离无症状感染者105例。现有确诊病例1例、无症状感染者57例，均在定点医疗机...

【“三抓三促”行动进行时】为什么过敏的人越来越多？我们该如何与过敏对抗？

为什么过敏的人越来越多？我们该如何与过敏对抗？打喷嚏、红眼睛、流鼻涕、起疹子、浑身痒、老咳嗽这些都是过敏最常见的症状。根据世界过敏组织（WAO）的统计，全球有近40%的人曾经或正在被过敏困扰。近年来，中国过敏性疾病的发病率不断上升，估计患病人群超过2亿，不仅影响人们的生活质量，严重者甚至会有生命危险。过敏性疾病已经成为全球第六大慢性疾病，成为目前亟待解决的难题。那么，是什么导致现在有越来越多的人过...

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（9月27日）

9月26日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例173例（四川58例，贵州44例，黑龙江21例，广东12例，西藏11例，云南9例，天津4例，宁夏3例，山东2例，重庆2例，陕西2例，青海2例，浙江1例，河南1例，新疆1例），含32例由无症状感染者转为确诊病例（四川23例，重庆2例，宁夏2例，浙江1例，贵州1例，陕西1例，青海1例，新疆1例）。无新增死亡病...

看完这篇，你就是最会买酸奶的人

酸奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养元素，具有促进消化、增强免疫力、润肠通便等作用，因此深受男女老少的喜爱。 现在市面上的酸奶种类五花八门，让人眼花缭乱，不知道选哪一种。今天就带大家了解一下酸奶的类型和区别吧，以供大家根据自己的喜好和需要来选择。根据生产工艺及外观的不同，可将酸奶分为凝固型酸奶和搅拌型酸奶。凝固型酸奶 Set Yoghurt白色的、凝结成块状，可以用勺子挖着...

禽流感，不止感染禽……

禽流感, 顾名思义就是禽类的流感，但这种流感不止在禽类身上传播，也会传播给其他一些动物甚至人，一些高致病性的禽流感病毒甚至会导致人死亡。所以禽流感不可小视，积极预防才是关键。 01什么是禽流感禽流感病毒和季节性流感病毒都属于流感病毒大家族的一份子，它不仅感染禽类，导致禽类发病，还可以感染猪、马等哺乳动物。同样，禽流感病毒也能够感染人，但是这种感染机会相对比较小。目前发现可以感染人的禽流感病毒亚型有...

自我防护要加强 利己利人保健康 接种疫苗加防护 防疫效果很显著

甘肃省疾控中心提醒您：震后请您预防流感，守护健康。

图片来源于网络甘肃省疾病预防控制中心提醒您：近期我省气温较低，冬季又是流感高发季，震后安置点内，请您注意预防流感。编辑：席鹏、刘蓉茸、樊琳琳校对：魏静审核：陈发青

接种疫苗后，为什么还要采取所有防疫措施？

接种疫苗后，为什么还要采取所有防疫措施？ 丨预防疫情丨 从我做起丨 丨科学防疫丨 人人有责丨 因为保持安全社交距离、勤洗手、咳嗽喷嚏时遮挡口鼻、佩戴口罩、多通风、接种疫苗……所有这些措施都可以保护我们自己...

十一月健康提醒