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新冠感染后的康复期应注意哪些问题?
康复期的饮食康复期饮食的4点建议 可少量多餐进食,注意饮食应定时定量,食物多样,合理搭配。 保持食物的多样化,注意荤素兼顾、粗细搭配。 避免食用辛辣刺激性食物、油炸油腻食物。 保证饮水量,首选白开水,少喝或不喝含糖饮料。建议每天至少摄入1500-2000ml,保证尿量充足。康复期饮食的3个保证 ①保证能量摄入:每餐都要吃一点主食,慢慢增加...
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目前没有“新冠特效药”!抗病毒药物不能这样用→
近期,“特效药”成了热搜常客。很多网友晒出通过各种渠道都“一药难求”的经历。购买所谓的“特效药”来防重症真的有必要吗?一起来看专家解答!应对新冠病毒有“特效药”吗 中国工程院院士张伯礼:无论是西药、中药,都不存在“特效药”,更没有“神药”。一般患者用普通的感冒药即可,也不用特别追求哪一种药,包括“三药三方”。 当地产的常用感冒药也完全可用,需要注意的是:在日...
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转阴后,为什么还是感觉很累?
近几日, 各地阳性感染者抗原陆续转阴, 但仍有不少人感觉浑身没劲, 容易疲惫, 精力也难以集中, 甚至走路都快不起来, 就想躺着不动…… 明明已经转阴了, 为什么还是感觉虚弱? 需要多长时间才能恢复以往的活力?转阴后为什么还感觉累? 转阴并不代表彻底康复,我们可以把感染过程看成一场战役,由阳转阴代表一场战斗...
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甘肃省疾控中心:一月健康提醒
甘肃省疾控中心一月健康提醒 新年伊始冬末岁寒,气温依旧寒冷,冬季存在新型冠状病毒感染与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险,所以我们还要继续做好个人防护和健康管理,当好自身健康“第一责任人”。同时也要对轮状病毒引起的腹泻等疾病提高警惕。01新型冠状病毒感染 随着疫情防控政策的进一步优化,跨区域人员流动性将加速释放,增加了新冠病毒的传播风险。为了您的健康,请继续做好个人防护。如何预防1.提前...