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【“三抓三促”行动进行时】健康提示 ▏ 甘肃省疾控中心四月防病提示
四月防病提示4月春暖花开气温逐渐升高,但早晚温差仍较大,请您注意增减衣物。本月依旧是呼吸道传染病的高发期,请您继续做好手卫生,注意咳嗽礼仪,当好自己健康的第一责任人。同时托育机构的工作人员和家长,还要做好每年4-6月儿童常见传染病手足口病和疱疹性咽峡炎的预防。“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”若您有花粉过敏史,外出踏青赏花时请一定做好防护。除此之外,当前正值北方地区羊产羔季节,对布鲁氏菌病的预防也...
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一文读懂健康体重核心信息
一文读懂健康体重核心信息维持健康体重各年龄段人群都应坚持天天运动,维持能量平衡、保持健康体重。 体重过高或过低都会影响健康。维持健康腰围重视控制腰围,预防腹型肥胖,建议男性腰围不超过85厘米,女性不超过8...
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接种新冠疫苗 共筑免疫屏障
当前甘肃省新冠疫苗接种工作正在有序进行,但距建立有效群体免疫屏障尚有差距。疫苗接种是新冠肺炎疫情防控最有效手段,是公民履行新冠疫情防控的社会责任和公共义务。给有接种顾虑人群的建议部分群众对疫苗接种的科...
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布鲁氏菌病防护篇(一)
布鲁氏菌病,简称布病,是一种古老的疾病,也是目前世界上流行最广、危害最大的人畜共患病之一。进入新世纪以来,由于畜牧业快速发展、家畜及其产品流通日益频繁、带菌牲畜检疫难度较大、相关人员疏于防护等原因,布鲁氏菌病在我省卷土重来,报告病例数逐年增多,严重危害农牧民身心健康。诸多事实表明,加强个人防护就是对密切接触布病感染因子人员提供预防布病感染的“盾牌”,从而阻断布病从畜间向人传播和人感染布病的主要途径...
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甘肃省风险区汇总(截至8月22日12时)
截至8月22日12时甘肃省共有高风险区17个庆阳市(17个)镇原县原州西路8号顺祥楼镇原县原州西路10号德康楼(居民住宅小区)及所辖商铺镇原县原州西路4号住建局家属楼镇原县原州西路5号百信大药房镇原县中街18号人人乐超市镇原县城东街惠民住宅小区镇原县茹河北路43号10栋1-105京都华联超市镇原县茹河街3号百佳超市镇原县原州中路51号1栋1-105百姓源大药房镇原县原州中路27号1栋1-103 O...
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转阴后,为什么还是感觉很累?
近几日, 各地阳性感染者抗原陆续转阴, 但仍有不少人感觉浑身没劲, 容易疲惫, 精力也难以集中, 甚至走路都快不起来, 就想躺着不动…… 明明已经转阴了, 为什么还是感觉虚弱? 需要多长时间才能恢复以往的活力?转阴后为什么还感觉累? 转阴并不代表彻底康复,我们可以把感染过程看成一场战役,由阳转阴代表一场战斗...
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新冠感染后的康复期应注意哪些问题?
康复期的饮食康复期饮食的4点建议 可少量多餐进食,注意饮食应定时定量,食物多样,合理搭配。 保持食物的多样化,注意荤素兼顾、粗细搭配。 避免食用辛辣刺激性食物、油炸油腻食物。 保证饮水量,首选白开水,少喝或不喝含糖饮料。建议每天至少摄入1500-2000ml,保证尿量充足。康复期饮食的3个保证 ①保证能量摄入:每餐都要吃一点主食,慢慢增加...
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勤洗手为什么可以预防新冠肺炎?
勤洗手为什么可以预防新冠肺炎?新型冠状病毒的传播方式之一就是接触传播,假设一个人患了新型冠状肺炎,那么病毒就会通过他接触过的东西传染给别人。因此,切断传播途径是预防新冠肺炎非常重要的措施。手的活动范围...
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“健康甘肃APP”是甘肃省HPV疫苗预约的唯一途径
“健康甘肃APP” 是甘肃省HPV 疫苗预约的唯一途径 HPV的中文名是人乳头瘤病毒,已被发现有两百多种型别,是一个庞大的家族,根据致癌性的不同分为高危型别和低危型别。HPV 16、18型是宫颈癌致病的高危亚型,全球超过70%宫颈癌发病与16、18型病毒感染有关,在我国这一比例更高达85%。 目前市面上可供选择的疫苗有:国产二价两...
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《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食八准则
平衡膳食准则膳食指南(dietary guidelines,DG)是根据营养科学原则和人体营养需要,结合当地食物生产供应情况及人群生活实践,提出的食物选择和身体活动的指导意见。中国居民膳食指南修订专家委员会在分析我国应用问题和挑战,系统综述和荟萃分析科学证据基础上,提炼出了8条平衡膳食准则。