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如何读懂个人剂量监测报告
放射工作人员都应接受个人剂量监测。当我们完成一个监测周期,拿到个人剂量检验报告时,如何读懂其内容呢?首先我们看监测结果是否超过国家规定的有效剂量限值(职业人员:20mSv/年)。如果某一周期收到了个人剂量监测核实表,说明这一周期的监测结果超过调查水平。一定要认真核实此周期的个人剂量计是否正确佩戴,并如实填写调查表。年调查水平为有效剂量5mSv,单周期的调查水平为1.25mSv。放射工作单位在接到调...
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居家隔离的要求标准是什么
当前疫情防控形势严峻有人会被要求“居家隔离管理”到底该怎么做啊下面就是具体的要求:1、凡确定居家隔离的人员,最好是独立居住(最好有单独卫生间的单间),避免与家人接触,三餐专人送取,餐具用后消毒,卫生间...
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防艾要记得“事前预防”“事后阻断”
说到避孕套,我们疾控人员更愿叫它“安全套”,因为它有一项神圣的使命----“预防艾滋病等性疾病传播”,但是今天疾控专家再要出一新招,就是艾滋病病毒暴露前后预防(简称PrEP和PEP)。 什么是暴露后预防?与艾滋...
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优质蛋白十佳食物排行榜
蛋白质是生命的物质基础,是人体组织的重要组成部分,正常成人体内约16%是蛋白质。因此生命离不开蛋白质。当食物蛋白质的氨基酸模式接近人体氨基酸模式时,则这种蛋白质越容易被人体利用,称为优质蛋白。2020年中国...
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肝癌的前期症状是什么 警惕肝癌前期的三个症状
核心提示: 肝癌的发病率是很高的,必须多加重视,在患病前期症状也是比较明显,容易发觉,比如右上腹部疼痛、食欲不振、消化不良以及鼻出血等情况,这些都是常见的一些症状,如果出现这种现象,一定要及时的去医院进...
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预约新冠病毒疫苗如何自己建卡,接种后如何查看接种记录?
Hi~各位市民们大家好,目前我省新冠病毒疫苗接种已上线成人接种自主建卡、电子接种凭证等功能。为方便您的接种,提高接种点工作效率,您可以通过微信 “健康甘肃小程序”或“健康甘肃APP”,按提示操作完成个人自主...
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被旱獭咬伤该怎么办?
旱獭常称为土拨鼠,是大型啮齿动物。旱獭很萌,在媒体上经常会看到游客、牧民喂养、嬉耍旱獭的图片和视频,其实这种行为是非常危险的!一方面,旱獭是野生动物,近距离接触有可能被咬伤,造成人身伤害,耽误旅游行程...