预防呼吸道疾病，请您选择正确的消毒方法

呼吸道疾病主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病原微生物污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。所以，掌握正确的消毒方法对于预防呼吸道疾病非常重要，做好消毒工作可以有效降低感染风险。地面消毒这样做 ①配制浓度为500mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入99份水）。 ②用抹布或...

腊八粥里的中医药韵味

每年的农历十二月初八，俗称“腊八节”，古代称为“腊日”。腊八节是我国腊月最重大的节日之一，民间有吃腊八粥的习俗，这一习俗仅书面记载已经有一千多年的历史了。今年的腊八节，你吃腊八粥了吗？腊八节为什么适合吃粥？中医认为，腊八位于小寒与大寒之间，是一年中最冷之时，寒邪是其主气，寒为阴邪，易伤阳气，因此，这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。《本草纲目》记载粥能“益气、生津、养脾胃、治虚寒”，因此，吃腊八粥不...

什么是麻风病？

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中高考备考系列之一：积极应对“克拉克现象”

— 奋战高考 —高考倒计时5天一年一度考试季...小编小编，你是哪个大学毕业的？当年高考多少分？遥想当年，小编意气风发走进考场，然一见考卷，两眼发呆三思不解，四肢无力五脏俱焚，六神无主七孔流血，八面受敌九死一生，十万火急百废待举，千疮百孔小编小编，你这是“克拉克现象”啊~小编：啥？克拉克现象？超人还是个现象？ 你个不学无术的小编，快往下仔细看在体育比赛中有一个心理现象叫“克拉克现象”。克拉克是上...

秋季过敏性鼻炎常发作，该如何应对？

【“三抓三促”行动进行时】劳动者职业病防护知识读本系列（四）——女工保护与个人防护

女职工劳动保护特别规定妇女在身体结构，如身高、体重、胸围、上下肢、手、足等生理机能方面，血液循环级呼吸系统机能方面与男子有着显著的差别。妇女有月经、妊娠、分娩、哺乳以及绝经等生理过程，此时生理机能发生改变，生产作业能力受到影响，对生产环境中的不良因素如高温、噪声、毒物等敏感性增加，容易受到职业有害因素的危害或影响。(一)女职工禁止从事的劳动范围1、矿山井下作业。2、体力劳动强度分级标准中规定的第四...

【“三抓三促”行动进行时】假期出行| 柳絮花粉过敏非小事，这些常识很重要

假期出行欢乐多 美好的景色却总伴有花粉柳絮的困扰 尤其是过敏人群 一定要加强防护！01恼人的飞絮 空中飘飞的“白毛”就是杨絮和柳絮，它们是杨树和柳树的种子，杨树分为雌雄株，雌株的花成熟后结了果实，果实里包裹着白色的绒毛，等到发育成熟后，果实的皮会逐渐裂开，柳树的情况也很类似。风一吹就使这些白毛状的种子漫天飞。杨柳絮对于敏感人群来说，简直是灾难。它们被吸入鼻腔后，会引...

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏甘肃省2023年流感中医药防治方案

甘肃省2023年流感中医药防治方案流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，人感染流感主要是甲型和乙型流感病毒引起的。在中医学中，属于“时行感冒”、“春温”范畴，病因多为感受“时疫”之气，其发病急剧、传染性强，症状较普通感冒重。中医防治依据病邪性质、发病季节和发病特点，注重“未病先防、既病防变、瘥后防复”，分阶段联合治疗。预防用药中药内服 ▶症状：平素体虚...

“甲流”来袭，如何科学预防

“甲流”来袭如何科学预防近期流感病毒活动水平明显增强以甲型H1N1流感为主并在中小学和托幼机构引发多起爆发疫情请大家注意防范！一什么是甲流 甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。 甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流行都是甲型流...

@同学们，春季开学注意这三种传染病，预防措施一图get！

假期过得太快就像龙卷风下周一“神兽归笼”开年大片《开学》即将上映啦 开学季到来 学生们回到校园后 处于人口密集的环境 而当前 正值冬春季呼吸道传染病流行季 要注意谨防流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等传染病 防疫无小事，个人卫生先行走！ 每个人都是自己健康的第一责任人 只有人人做好防护 ...