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你知道如何正确泡温泉吗?
我们都知道泡温泉,有很多好处,不仅能够减轻身体疲劳,舒缓精神压力,还可以温经通络、祛寒舒筋、畅通气血,尤其对生活工作在都市中的人们来说,无疑是一种既休闲又养生的好选择。但是并不是所有人都适合泡温泉,今天小编就跟您聊聊,有关泡温泉的那些事~01你适合泡温泉吗? ①患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人。长时间泡温泉可能导致出汗、头晕等不适症状,但有些老年人,尤其是高...
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近期预防呼吸道传染病健康提示
预防呼吸道传染病健康提示 (想快速get本文重点,请拉至文末~) 进入三月,各类学校开学、务工人员流动及聚集增加,早晚温差较大,多种呼吸道传染病交替或共同流行的风险增加,尤其要关注新型冠状病毒感染、肺结核和流行性感冒等呼吸道传染病。一、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播,在相对封闭的环境中经气溶胶传播,接触被病毒污染的物品后也可能造成感...
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学生常见病防控重点知识来啦!
保护好自己的眼睛、牙齿和身体是我们每个人想要做到的。怎么样保护更有效呢?快来跟我一起学习吧! 01龋 齿 学生龋齿是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。 龋齿的病因主要是由细菌、食物和宿主三种因素共同作用造成。防控措施 1.培养良好的口腔卫生习惯。养成早晚刷牙、饭后或吃糖果后漱口、睡前不吃零食的...
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余震来了怎么办?这些防范措施要记牢!
地震发生后,能量的释放有一个持续和衰减的过程,所以在大多数较强地震发生后,在震源区及其附近会发生震级较主震相对低的地震,被称为余震,强余震仍然会有一定的破坏性,余震发生时,有哪些需要注意的防范措施呢?防范次生灾害要严防次生灾害发生。例如山体滑坡、水库溃堤、堰塞湖泄漏崩塌等,在搭建临时避震场所时,必须远离这些区域。防范危房伤人要防范危房进一步坍塌伤人。主震后余震持续不断,在专业部门尚未对房屋进行安全...
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宝宝出生后的第一道“安检”---足跟血的小秘密
十月怀胎,一朝分娩,试问哪一位宝爸宝妈在整个孕期没有期待过自己的宝宝是大眼睛、双眼皮、高鼻梁、小酒窝、大长腿、外加智商情商双商绝对在线呢。可是这些美好的期许统统在出生的那一刻,化为了一个愿望-----我的宝宝一定要健康。是啊,健康,是人类最朴实、最真诚的愿望,也是最基本、最热切的愿望,作为父母,谁又不想自己的宝宝健健康康呢?小丽3天前刚刚成为了一名伟大的新手母亲,早上给宝宝喂好母乳以后,看着宝宝可...
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甘肃省2024年世界防治结核病日主题宣传活动马上就要开始啦!
甘肃省2024年世界防治结核病日主题宣传活动马上就要开始啦! 朋友们: 2024年3月24日是第29个“世界防治结核病日”,主题是“你我共同努力 终结结核流行”,旨在深入贯彻党的二十大精神,倡导全社会关注结核病防治,不断提高健康意识,共同终结结核流行。 为做好甘肃省世界防治结核病日宣传活动,甘肃省疾病预防控制局、甘肃省疾病预防控制中心组织3月2...