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冬季关节炎发作？最新关节过冬指南！
最近，受寒潮影响，降温明显。不少关节炎患者表示：“我最害怕的就是冬天，每次降温的时候，我的关节炎症状都会加重……” 那么，关节炎患者该如何顺利过冬呢？01学会正确使用护膝 护膝的主要作用是保护膝关节，并给其提供稳定的支撑，全包裹式的护膝还具有局部保暖作用。对于膝关节不稳定、关节松弛或易受伤的人群，护膝可以提供额外的支撑，减少膝关节的晃动和受伤的风险。此外，护膝还可以分散身体对膝关节的压...
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突然上吐下泻？小心诺如病毒感染！
恶心、呕吐还腹泻？千万不要掉以轻心很有可能是诺如病毒在“作妖”（想快速get本文重点，请拉至文末点开图片~）什么是诺如病毒？诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕...
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布病流行季节，养殖人员应注意哪些问题
布病流行季节养殖人员应注意哪些问题一、哪些情况提示家畜可能感染布鲁氏菌病？ 布鲁氏菌病主要特征是母畜突然流产、死胎增加，公畜出现睾丸炎、睾丸与附睾肿大。此外，密切接触动物的饲养人员或兽医突然出现发热、肌肉酸痛等现象，都提示家畜可能感染布鲁氏菌病。二、牛羊感染布鲁氏菌病有哪些特征？ 牛羊感染布鲁氏菌到出现症状时间一般为2周至6个月。多数羊感染布鲁氏菌后不会发病，但有传染性。 ...
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转发收藏！大中小学各年级寒假体育锻炼计划
寒假将至，想要度过一个健康的寒假，运动自然不可缺少，这份寒假运动安排送给您，在帮助孩子强身健体的同时，也让运动变成孩子的兴趣吧！01小学一年级、二年级：提高身体协调能力（每天10~15分钟）周一： 1、慢跑：5分钟/次*1组 2、原地蹲跳起：10次/组*2组 3、亲子运动-体前屈拉伸：20秒/组*2组周二： 1、跳绳：1分钟/组*2组 2...
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大鱼大肉的春节过后，靠喝茶“刮油”靠谱吗？
春节期间，探亲访友、聚会聚餐少不了，很多人都开启大鱼大肉模式，可吃完这些，又总觉得有点油腻，还担心发胖。于是很多朋友走上了喝茶“刮油”的道路。所谓的“刮油”真的靠谱吗？到底应该怎么解腻呢？其实，茶水中富含的元素很难影响人体对脂肪的消化吸收和利用，想要刮油，除了要注重饮食，将精米精面换成粗粮，多吃新鲜蔬果，加强身体锻炼，这样才能让脂肪消耗的更快一点，更多一点。具体内容，请继续阅读以下文字~1所谓“刮...
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微生物如何创造美味？
众所周知，微生物能引发感染性疾病，也能造成食品的腐败和变质，给人类带来不少麻烦，但是生活中无数美味的背后却又隐藏着微生物的身影，接下来就让我们看看有着两幅面孔的微生物是怎样以微小之躯，展奇妙之力的。米酒 米酒的酿造在我国有着悠久的历史，在蒸熟的糯米中加入酒曲自然发酵，数日后就能够得到香甜的米酒。米酒的酿造原理便是根霉菌和酵母菌的共同作用。首先是根霉菌在适宜的环境中大量繁殖，其在繁殖过程中分...
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【健康快乐过大年】孩子预防呼吸道疾病请您这样做！
春节期间聚餐多，人员流动较大，容易造成呼吸道疾病的流行与传播，儿童免疫系统尚未发育成熟，请家长们做好预防。教孩子戴好口罩1岁以下的孩子不适合戴口罩，年龄比较小的孩子又戴不住口罩，怎么办呢？对这一类的孩子，主要是以被动防护为主。所谓的被动防护就是靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。①看护人自己要戴好口罩，以身作则。②不要对着孩子打喷嚏。咳嗽和打喷嚏时，别忘了用纸巾或肘部捂住您的口鼻。③给宝宝的...
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以为是春困，结果是身体发出的求救信号？赶快警惕起来！
省流版看这里哪些疾病会引起“假春困”？①脑中风②肝脏疾病③睡眠呼吸暂停综合征④甲状腺功能减退症⑤心脏病⑥糖尿病⑦贫血症⑧焦虑症如何面对“真春困”？①作息规律，保证睡眠②多做运动，强身健体③伸展懒腰④合理膳食，适当饮茶⑤开窗通风，杀菌防病文字来源：科普中国校对：刘蓉茸审核：陈发青本文图片均来自网络，非商业用途仅作为科普传播素材，若有侵权，请联系删除转载请注明来源
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2024年甘肃省微生物检验技术培训班在兰州举办
为顺利完成我省2024年食品中微生物及其致病因子监测和食源性疾病监测工作，提升我省食品中微生物及其致病因子检测与食源性疾病病原追溯的综合能力与水平，确保科学、规范开展监测工作，省疾控中心于7月22-27日在兰州举办“2024年微生物检验技术培训班”。国家风评中心监测一室副主任彭子欣、省疾控中心副主任孙建云、卫生检验检测所所长王兴国出席开幕式，来自各市（州）疾控中心从事食品及食源性疾病中微生物及其致...
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