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新冠感染后的康复期应注意哪些问题？
康复期的饮食康复期饮食的4点建议 可少量多餐进食，注意饮食应定时定量，食物多样，合理搭配。 保持食物的多样化，注意荤素兼顾、粗细搭配。 避免食用辛辣刺激性食物、油炸油腻食物。 保证饮水量，首选白开水，少喝或不喝含糖饮料。建议每天至少摄入1500-2000ml，保证尿量充足。康复期饮食的3个保证 ①保证能量摄入：每餐都要吃一点主食，慢慢增加...
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积石山地震灾区卫生防疫工作取得阶段性成效
积石山6.2级地震发生后，省卫生健康委、省疾控局立即启动灾后卫生防疫工作响应，抽调省州县86名防疫人员、6辆应急车辆携带足量的检测试剂耗材等奔赴地震灾区开展灾后卫生防疫工作。12月26日，经国家疾控局地震灾后卫生防疫工作组阶段性评估，我省地震灾后卫生防疫工作措施有力，进展迅速，取得明显成效。快速开展公共卫生状况评估。到达灾区后，灾区工作组迅速拟定各项卫生防疫技术方案并开展现场培训，立刻在现场开展公...
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助力乡村振兴，共建美好家园 ——省疾控局、省疾控中心赴景泰县帮扶村开展义务植树活动
为进一步落实乡村振兴和驻村帮扶工作，促进乡村人居环境整治，2024年4月30日，甘肃省疾控局、省疾控中心干部职工30余人赴景泰县正路镇双墩村、芦阳镇响水村开展一期“绿意同行·共树健康”义务植树活动，将西安杨子江农业有限公司捐赠的200株杏梅树苗栽培到了省疾控中心两个乡村帮扶点，用实际行动将企业的爱心、希望传递到了帮扶点，让帮扶点的群众切实感受到了社会的关心和关爱。 在植树活动现场，参加植...
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书香润疾控 阅读赋新能 ——省疾控中心联合省图书馆开展读书分享活动
6月20日上午，省图书馆流动图书车驶入省疾控中心，为中心带来了一股清新的书香之风。 为进一步巩固党纪学习教育成果，引导中心青年职工从阅读中汲取精神营养和奋进力量，不断推进疾控文化建设，中心年轻干部学习研究小组与省图书馆紧密合作开展“书香润疾控 阅读赋新能”读书活动，将流动图书车引入单位内部，为年轻干部们提供了一个便捷、丰富的阅读平台。 流动图书车装载着数千册精选图书，涵盖了人文...
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腊八粥里的中医药韵味
每年的农历十二月初八，俗称“腊八节”，古代称为“腊日”。腊八节是我国腊月最重大的节日之一，民间有吃腊八粥的习俗，这一习俗仅书面记载已经有一千多年的历史了。今年的腊八节，你吃腊八粥了吗？腊八节为什么适合吃粥？中医认为，腊八位于小寒与大寒之间，是一年中最冷之时，寒邪是其主气，寒为阴邪，易伤阳气，因此，这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。《本草纲目》记载粥能“益气、生津、养脾胃、治虚寒”，因此，吃腊八粥不...
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转阴后，为什么还是感觉很累？
近几日， 各地阳性感染者抗原陆续转阴， 但仍有不少人感觉浑身没劲， 容易疲惫， 精力也难以集中， 甚至走路都快不起来， 就想躺着不动…… 明明已经转阴了， 为什么还是感觉虚弱？ 需要多长时间才能恢复以往的活力？转阴后为什么还感觉累？ 转阴并不代表彻底康复，我们可以把感染过程看成一场战役，由阳转阴代表一场战斗...
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省疾控中心召开“三抓三促”行动阶段工作总结会议
为进一步凝聚共识、鼓足干劲落实好“三抓三促”行动，10月20日省疾控中心召开“三抓三促”行动阶段工作总结会议，安排部署下一阶段工作任务。会议由中心“三抓三促”行动领导小组办公室主任马晓东主持，省疾控局党组成员、副局长、中心党委书记陈发青，党支部书记、所科长、中心“三抓三促”行动领导小组办公室全体成员参加会议。 会上，中心“三抓三促”行动领导小组办公室综合组、重点工作推进组、宣传组、督导组...
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“阳康”了，多久没有传染性？
关于“阳康”你想知道的都在这里 随着“阳康”的人变多，网友们有了新的疑问：没有症状，是不是就没有传染性了？听说15天才能产生抗体，是不是以后可以放心嗨了？对此北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾就网友关切带来解读！怎么判断自己真的“阴”了按照第九版诊疗方案:症状要好转比如体温正常三天以上。呼吸道的症状已经消失或者是明显缓解了如果是有肺炎的在CT上看肺部的病变也开始吸收有好转。两次核酸检测阴...
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【“三抓三促”行动进行时】奋楫扬帆 赓续前行——全省鼠防青年人才能力提升培训工作启动
甘肃省是鼠疫防控重点省份之一，疫源地面积大，动物间鼠疫流行持续猛烈，并时有人间鼠疫疫情发生。因此，我省一直将鼠疫防控作为公共卫生重点工作来抓。目前，全省鼠防专业人员匮乏，现有人员专业年龄结构偏大、且非专业毕业人员占比过大，严重影响全省鼠疫防控工作的整体推进。为了进一步提高全省鼠疫防控水平和应急处置能力，根据甘肃省卫生健康委《全面加强医疗卫生人才队伍建设工作实施方案》(甘卫发〔2019〕50号)相关...
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