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甘肃省疾控中心五月健康提示
五月健康提示甘肃省疾控中心 本月初时逢“五一”假期,人员流动性上升和聚集性活动增加,可能会加大呼吸道疾病的传播,为了能更好的享受假期的美好时刻,请您继续做好自己健康的第一责任人,做好科学防护。此外,手足口病及百日咳仍处于高发时期,请广大家长朋友们做好孩子的健康监测。另外本月还要小心蜱虫叮咬、动物咬伤等意外。 想要快速掌握本月需要积极预防哪些疾病,请拉至文末点开图片阅读~新型...
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细化部署 筑牢防汛减灾“安全堤”——省疾控中心召开防汛减灾工作部署会
近期,极端天气频发,多地进入防汛减灾工作的关键时期。甘肃省内防汛减灾工作亦形势严峻。为有效应对可能出现的洪涝灾害,保障人民群众生命财产安全,省疾控中心于2024年7月24 日紧急召开会议,学习习近平总书记对防汛抗旱及防汛抢险救灾工作的重要指示精神、习近平总书记对陕西商洛市柞水县境内一高速公路桥梁发生垮塌的重要指示精神,传达学习省委、省政府防汛减灾工作部署和省卫生健康委、省疾控局相关工作要求,并详细...
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突然上吐下泻?小心诺如病毒感染!
恶心、呕吐还腹泻?千万不要掉以轻心很有可能是诺如病毒在“作妖”(想快速get本文重点,请拉至文末点开图片~)什么是诺如病毒?诺如病毒属于杯状病毒科,是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点,容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状?诺如病毒感染潜伏期为12-72小时,通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕...
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揭秘生活中的“隐形杀手”——氡
在我们生活的环境中 有一种无色 无味 无臭的 放射性气体 它悄悄地威胁着我们的健康 它就是氡什么是氡? 氡,化学符号Rn,原子序数为86,是一种惰性放射性气体,主要来源于地下岩石和土壤中铀、镭等放射性元素的衰变。 氡在自然界中广泛存在,特别是在建筑材料中,如花岗岩、砖砂、水泥等,这些材料中的放射性元素会不断释放出氡气。 此外,地下水和天然气中也含有一定量的氡...
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平衡膳食 食物多样 | 健康体重之怎么吃?
平衡膳食 食物多样健康体重之怎么吃? 合理膳食是体重管理的关键,需要以食物摄入多样化和平衡膳食为核心,不同人群应按照每天的能量需要量,在控制总能量摄入的前提下设计平衡膳食。计算每日所需能量/平衡膳食 食物多样计算每日所需能量 每天吃多少取决于一个人每天的能量需求,每天需要的能量取决于许多因素,包括年龄、性别、身髙、体重、身体活动水平以及怀孕或哺乳状态(女性)。随着年龄增长,基础...
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养成这些好习惯,拥有健康好肠道!
在这寒冷的冬季,你的肠道还坚强吗?有哪些好习惯可以帮助我们,拥有健康的肠道呢?健康饮食 首先,良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”,一日三餐按时按点,每顿进食七八分饱,不饥饿、不饱胀,才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息,建立一个合理的饮食结构,也是维护肠道健康的重中之重。那么,日常膳食搭配如何做到均衡而营养呢? 食物新鲜、多种多样是前提条件,补充...
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以为是春困,结果是身体发出的求救信号?赶快警惕起来!
省流版看这里哪些疾病会引起“假春困”?①脑中风②肝脏疾病③睡眠呼吸暂停综合征④甲状腺功能减退症⑤心脏病⑥糖尿病⑦贫血症⑧焦虑症如何面对“真春困”?①作息规律,保证睡眠②多做运动,强身健体③伸展懒腰④合理膳食,适当饮茶⑤开窗通风,杀菌防病文字来源:科普中国校对:刘蓉茸审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源
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多病共防 守护学生健康——《学生常见病多病共防技术指南》重磅发布!
多病共防 守护学生健康《学生常见病多病共防技术指南》重磅来袭! 学生健康牵动着全社会的关注。近日,国家疾控局发布了一份“健康大礼包”——《学生常见病多病共防技术指南》,首次明确学生常见病“多病共防”的概念,并提出监测和干预措施。让我们共同来学习一下吧!一 哪些常见病是学生 健康的“隐形杀手”? 指南提出,包括近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、传染病、龋齿、心理健...
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冬季取暖,警惕低温烫伤!
寒冷的冬季, 大家都会使用各种办法来取暖, 因此在取暖过程中烫伤时有发生, 在此小编特别提醒大家! 冬季御寒时, 应预防发生低温烫伤。01什么是低温烫伤? 低温烫伤也称低温烧伤或低热烧伤,是指身体局部长时间接触41℃至45℃的低热物体所引起的慢性烫伤。 低温烫伤最易发生在冬季,这是因为冬季气温低,人体皮肤的敏感度下降,特别是一些特殊...