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清明前后养生要点
清明是春季的第五个节气，标志大地已从冬季沉寂中彻底苏醒。 气温回暖的步伐加快，此时人们更应注意做好养生保健工作。清明前后，养生有这些要点：（想要快速掌握清明前后养生要点，请拉至文末阅读~）睡眠要充足 《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起。”意思是立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起。夜间11点至凌晨3点...
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清明踏春正当时，花粉过敏要小心！
省流版看这里清明踏青，小心这五个致敏因素：①花粉、②尘螨、③昆虫、④灰尘、⑤气温变化。预防过敏，要防治结合：①避免接触过敏原、②对症下药，缓解症状、③做脱敏治疗、④提高预防和治疗过敏的知识。尽量减少外出；避免去花粉较多的地方；经常晒被子；保持室内清洁和干燥；外出回家后；认真洗手洗脸。文字来源：健康中国校对：刘蓉茸审核：陈发青本文图片均来自网络，非商业用途仅作为科普传播素材，若有侵权，请联系删除转载...
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答题抽奖品！甘肃省疾控中心“世界卫生日”答题闯关挑战赛（安全饮用水、清洁空气、良好营养）开始啦~
每年的4月7日是世界卫生日，国家卫生健康委将2024年中国宣传主题定为“人人享健康 共同促健康”。为深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，开展面向广大群众的健康教育活动，提高人民群众健康素养,甘肃省疾病预防控制局和甘肃省疾病预防控制中心特举办“世界卫生日”答题闯关挑战赛（安全饮用水、清洁空气、良好营养）活动，邀请您参与答题赢奖品，快来试试吧！活动详情活动主题世界卫生日 答题闯关挑战赛（安全饮用水、清...
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“缅怀革命先烈 赓续红色文脉” ——甘肃省疾控中心年轻干部学习小组开展清明节主题活动
“红色是中国共产党、中华人民共和国最鲜亮的底色”，红色阅读是全民阅读的题中之义。品读红色经典，缅怀革命先烈，为激励中心年轻干部从红色阅读中汲取奋斗力量，培养堪当民族复兴重任的青年人才要求，在清明节到来之际，省疾控中心联合省图书馆开展了“缅怀革命先烈·赓续红色文脉”主题活动，中心年轻干部学习小组、健康宣传员、省图书馆青年干部100余人参加活动。 省图书馆祁自顺副馆长在致辞中详细介绍了省图的...
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遭遇急腹症怎么办？这些应对措施请收藏！
急腹症是以突发腹痛为主要表现的一类疾病，其症状多种多样，具有发病急、进展快、病情重，需要早期诊断和紧急处理的临床特点，若突发急腹症，如何应对呢？（想快速阅读本文重点内容，请下拉至尾部阅读哦~）NO.1有哪些常见的急腹症？ 急腹症的常见原因包括阑尾炎、胆管疾病（胆囊炎/胆道结石）、消化道穿孔、肠梗阻等，通常需要紧急处理。NO.2如何鉴别急腹症？1症状的突然性和严重性 ...
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2024年全省鼠疫综合防控和应急能力提升培训班在兰州成功举办
为进一步提升全省鼠疫综合防控和应急处置能力，依法、科学、规范推进我省鼠疫防控工作高质量发展，甘肃省疾病预防控制中心于4月7日-9日在兰州举办2024年全省鼠疫综合防控和应急能力提升培训班，来自酒泉市、嘉峪关市、张掖市、武威市、白银市、甘南州及所辖17个县（市、区）的疾控中心（鼠防专业站）鼠防专业人员、医院内科或呼吸科医生及甘肃省人民医院、兰大一院、兰大二院、甘肃省中医院、甘肃省第二人民医院、甘肃省...
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强化联动，加强服务，不断推进学校卫生工作高质量发展 ——卫生和教育部门联合开展学校卫生工作调研
为进一步了解掌握学校卫生健康服务工作的基本情况及医教协同提升学校卫生健康服务工作中存在的问题和短板弱项，搭建卫生健康和教育工作交流平台，推进全省学校卫生健康工作高质量发展，3月19日-20日，省疾控局卫生免疫处二级调研员胡亚琨、省教育厅体艺卫处调研员王珂、省疾控中心公共卫生所所长樊玉芳等一行6人对兰州市城关区、定西市临洮县开展了提升学校卫生健康服务水平工作的实地调研。 此次共调研了2所幼...
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了解“三减”知识，践行健康生活方式
了解“三减”知识 践行健康生活方式“三减”知多少？1.什么是“三减”？ “三减”指“减盐”、“减油”、“减糖”。2.为什么要“三减”？ 食盐摄入过多可使血压升高，发生心血管疾病的风险显著增加。另外，吃盐过多还可增加胃病、骨质疏松、肥胖等疾病的患病风险。 植物油和动物油摄入过多会导致肥胖，增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性...
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