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快来看看这些减肥方法真的能帮助你减轻体重吗？
“春天不减肥，夏天徒伤悲”，想必很多朋友都开始将新的减肥计划提上日程。但也有朋友为了能达到快速减肥的目的，尝试了很多减肥方法，但这些减肥方法真的能帮您减轻体重吗？Q1只吃水煮菜能减肥？结论：只吃水煮菜不一定能让你减肥，却可能导致营养不良，危害身体健康。减肥需要的是合理的饮食结构和均衡的营养摄入，单一食物难以满足这一需求。分析：减肥的关键是控制能量的收支平衡，只有能量摄入小于能量支出，才能减肥。而且...
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我省召开2024年人畜共患病省级联防联控工作会
为进一步加强人畜共患病防控工作，完善联防联控工作机制，3月12日，省农业农村厅、省疾病预防控制局联合召开了省级人畜共患病联防联控工作会，省农业农村厅、省疾病预防控制局相关领导及业务处室负责人，省疾病预防控制中心、省动物疫病预防控制中心相关负责人和专业技术人员参加了会议。 会议由省农业农村厅二级巡视员倪鸿韬主持，省农业农村厅防疫处和省疾控局卫生免疫处分别通报了当前全省布病、包虫病等重点人畜...
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包虫病综合防治干预区工作讨论会召开
3月11日，省疾病预防控制局在我中心召开2024年包虫病综合防治干预区工作讨论会，总结分析包虫病综合干预工作执行情况，研讨制定2024年工作实施方案。省疾控局卫生免疫处处长宁季军、二级调研员胡亚琨，省疾控中心寄布所、寄防科和天祝县疾控中心负责人和业务人员参加会议。 宁季军处长主持会议时强调，2024年包虫病综合干预区工作要明确目标和方向，强化并加强薄弱环节，探索优化防治策略，精准实施干预...
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今天开始保护好我们的肾脏！（世界肾脏日）
2024年3月14日，第19个世界肾脏日。今年世界肾脏日的主题是“人人享有肾脏健康——促进医疗平等，优化用药实践”。慢性肾脏病（CKD）全球患病人数超过8.5亿，目前是排名第八的死亡原因，如果不加以重视，预计到2040年，将上升为影响寿命的第五位原因。 保护好我们的肾脏，从今天开始！（想要快速get本文重点，请拉至文末点开图片阅读~）肾脏的作用 大家都知道肾脏是人体的排泄器官。...
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近期预防呼吸道传染病健康提示
预防呼吸道传染病健康提示 （想快速get本文重点，请拉至文末~） 进入三月，各类学校开学、务工人员流动及聚集增加，早晚温差较大，多种呼吸道传染病交替或共同流行的风险增加，尤其要关注新型冠状病毒感染、肺结核和流行性感冒等呼吸道传染病。一、新型冠状病毒感染 新型冠状病毒感染主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感...
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你一定不知道的，吃辣原来也有好处！
生病时我们常听到一句嘱咐“忌辛辣”。辣椒是刺激的，总让我们情不自禁地认为，辣椒对人体健康没有任何好处。真的是这样吗？让直呼“真爽”的辣椒，真的一无是处吗？（想要get本文重点，请拉至文末阅读~）吃辣的好处 辛辣的食物不仅能让菜肴味道加倍，常吃辣对健康也有益处。1、补充维生素 C辣椒可是蔬菜中的“维生素C之王”，不同品种的辣椒的维生素 C 含量依次为甜椒（130mg/100g）...
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你真的会戴隐形眼镜吗？
现在，很多近视的朋友都会选择配戴隐形眼镜，它能让人摆脱框架眼镜的束缚。 但是，正确选择和使用隐形眼镜，才能保证配戴的安全，让美丽和健康并存。 今天我们一起来聊聊关于隐形眼镜的问题。（想要get本文重点，请拉至文末阅读~）好的隐形眼镜具有 5 个特点隐形眼镜属于国家第三类医疗器械，是一种直接附在角膜表面泪液层上的镜片，通过改变眼睛的屈光能力而达到矫正屈光不正以及治疗某些眼部疾病的目的...
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甘晓洲现场调研省疾控中心公共卫生中心项目
3月13日，省卫生健康委党组成员、副主任（兼），省疾控局党组书记、局长甘晓洲在兰州新区调研省疾控中心公共卫生中心项目建设情况。 甘晓洲深入施工现场，仔细查看项目建设情况，与各参建单位负责人深入交流，详细询问施工进度安排和建设任务落实情况，探讨项目建设工作中存在的困难和解决措施。甘晓洲指出，推进省疾控中心公共卫生中心项目建设是2024年省疾控局的重点工作，省疾控局定期对项目建设工作进行调度...
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咖啡怎么喝才能不失眠？
咖啡，打工人的“续命神器”。 不仅可以醒脑提神，还能缓解疲劳，但也有很多小伙喝咖啡时会有些担心，害怕晚上睡不着觉、害怕咖啡因的摄入会对身体有害。 今天我们就来聊一聊，应该如何健康摄入咖啡因呢？（想快速get本文重点，请拉至文末点开图片~）1摄入咖啡因要适量 对于健康成年人群来说，每天摄入400mg以下的咖啡因不会对健康产生不良影响。如果换算成咖啡，就相当于每天控制在2杯内...
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