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【“三抓三促”行动进行时】精神卫生健康教育培训班在北京举办
为提高精神卫生宣教队伍的业务能力,进一步促进全国精神卫生健康宣教工作开展,北京大学第六医院/国家精神卫生项目办公室于2023年6月26-28日在北京举办精神卫生健康教育技能培训班。 此次培训采用理论教学与实操演练相结合的方式,通过对精神卫生健康促进相关政策介绍,健康教育基本理论与政策,健康教育干预方法及活动策划,传播活动策划组织实施,精神障碍相关污名消除等内容的培训,有力的提高了大家精神...
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吹空调会进医院?三伏天应该这样吹空调!
“热在三伏,冷在三九。” 三伏天是出现在小暑与处暑之间, 一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。 空调成了我们生活里必不可少的东西 但空调使用不当, 很容易诱发多种疾病。 三伏天里, 吹空调要注意哪些事项呢?# 01 # 02 文字来源:健康时报--END--
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菜一定要凉了才能放进冰箱吗?把食物放进冰箱就安全了吗?
冰箱是人们日常生活的必需品。 无论是剩饭剩菜, 还是长时间不吃的冻肉、速食, 大家都喜欢通通“塞进冰箱”。 然而,冰箱不是“保险箱”, 不注意食物的正确保存, 很有可能会导致食源性致病菌污染, 引起食源性疾病。 文字来源:科普中国
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体检发现尿酸水平升高,该怎么办呢?
随着生活水平的提高,越来越多的人除了腰围见长、体重增加以外,尿酸水平也跟着亮起了红灯。有数据显示,我国高尿酸血症及痛风患者中有近六成人群是18-35岁的年轻人,呈明显上升和年轻化趋势。 体检发现尿酸水平升高,该怎么办呢?尿酸是什么? 它是身体内存在的一种物质,在能量供应、代谢调节及组成辅酶等起着十分重要的作用。而尿酸就是它代谢的最终产物。高尿酸血症的诊断标准: ...
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夏日易多发!这些防溺水安全知识务必知道!
随着气温升高 外出游泳、野外戏水的人增多 溺水事故进入高发期 多地先后发生儿童溺亡事件家长要做好防溺水安全教育如遇有人溺水该怎么办?切勿盲目施救 落水者处于求生的本能,他在水下力气会很大,很容易将救援者一块拉入水中。 另外,多人手拉手救援同样不可取,因为越在后面的人,承受的力会越大,当他的力量承受到一定的程度,容易松手或者脱手,致使前面救援人员一块落水。且河...
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收好这份暴雨避险自救指南,关键时刻能救命!
注意!注意!注意! 近日,多地出现暴雨、 大暴雨,甚至特大暴雨。 下面这份安全提示速速转给身边的人暴雨到来前的防灾准备 1、熟悉周边地形,注意低洼危险的地方。 2、确认避难场所和逃生路线,知道哪些地方可以作为临时避难的地方。 3、准备防灾急救包。选择双肩背的帆布背包,里面放置收音机和手电筒,穿着方便的衣服和鞋,足够3天的食品和水,少量卫生用品。重量以10~15公...