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国家疾控中心营养健康所在兰州举办2021年农村学生营养健康监测与指导培训班（第二期）
为更好地贯彻落实《国务院办公厅关于农村义务教育学生营养改善计划的意见》（国办发﹝2011﹞号）精神，推动农村学生营养改善计划营养健康监测评估和膳食指导顺利实施，达到改善农村儿童健康、缩小城乡差异的目的，中...
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规律进餐，足量饮水
【核心推荐】合理安排一日三餐，定时定量，不漏餐，每天吃早餐。规律进餐、饮食适度，不暴饮暴食、不偏食挑食、不过度节食。足量饮水，少量多次。在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每天喝水1500ml。推荐喝白水或茶水，少喝或不喝含糖饮料，不用饮料代替白水。【实践应用】（一）如何安排一日三餐的时间和食物量一日三餐，两餐的间隔以4~6小时为宜。早餐安排在6:30—8:30，...
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心情不好也会得抑郁症吗？
我不知道自己是不是得了抑郁症，总感觉痛苦远比幸福多，脑子里想得往往是那些让人不爽的琐事。我觉得生而为人，痛苦是在所难免了，可我这样长期闷闷不乐，萎靡不振，难道只能自己扛着吗？有些时候真想有人能陪我聊聊这些不开心，不会被嘲笑或评判，不会强行给我打鸡血，更不会泄漏我的故事。我翻遍了通讯录，找不到可以倾诉的对象，我的悲伤难道只能自己忍耐吗？这种时候，欢迎拨打12320-5心理援助热线，我们帮助公众缓解各...
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【“三抓三促”行动进行时】2023年病媒生物病原学监测实用技术培训班在北京召开
按照国家疾控局、中国疾病预防控制中心学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育和大兴调查研究的工作部署要求，为做好我国媒介生物传染病预防控制工作，促进 2023年重点传染病及健康危害因素监测项目中病媒生物病原学监测工作的开展，提高病媒生物病原学监测技术水平和质量，规范病媒生物监测流程，全面推进各级病媒生物病原学监测的标准化建设，中国疾病预防控制中心传染病预防控制所于2023年7月中旬在北京举...
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【“三抓三促”行动进行时】深入开展“三抓三促”行动 锻造药食同源毒理研究团队
药食同源是我国传统文化的瑰宝，也是中华民族养生保健的重要组成部分。甘肃省疾病预防控制中心毒理室主要承担食品、保健食品、水及涉水产品、化妆品、消毒产品、化学品等毒理学安全性评价和保健品功能学评价，是甘肃省药食同源研究中心重要组成部门。开展“三抓三促”行动以来，科室全员在学习上下苦功、在执行上铆足劲、在效能上见真章，促进思想观念明显转变、能力素质明显提升、工作作风明显改进、效率效能明显提高、毒理检测业...
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“饮食好、运动好、睡眠好”，争做新时代“三好”少年，多家机构发起“三好”促健康联合倡议
2021年9月1日是我国第15个全民健康生活方式日，为推进《健康中国行动（2019-2030年）》健康知识普及行动、中小学健康促进行动和心理健康促动等专项行动，中国疾控中心联合多部门在9月1日共同发起“三好”促健康的联...
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省联防联控办天水工作组组长、省卫生健康委陈明副主任主持召开疾控中心后续工作部署会
11月13日上午9时，省联防联控办天水工作组组长、省卫生健康委陈明副主任在天水市疾控中心组织召开疾控中心后续工作部署会。天水市疾控中心何爱伟副主任、张入学副主任，省疾控中心张宇副主任、天水市疾控中心各工作...
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来，一起认识我们的免疫系统
自然界有许许多多的细菌和病毒，我们会因为感染这些细菌或者病毒而生病，但为什么我们能战胜这些细菌和病毒，使得生病之后身体会很快康复呢？还有为什么有些人经常感冒，有些人却不怎么感冒？为什么打完疫苗就能够不生病？这么多“为什么”想要一一回答，那就应该隆重介绍我们人体的防护网络--免疫系统。如果将我们的身体比作一个国家，那免疫系统就是这个国家的军队和警察，它时时刻刻保护着我们的身体，抵御病原微生物的侵扰。...
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“甲流”来袭，如何科学预防
“甲流”来袭如何科学预防近期流感病毒活动水平明显增强以甲型H1N1流感为主并在中小学和托幼机构引发多起爆发疫情请大家注意防范！一什么是甲流 甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型流感和乙型流感每年呈季节性流行。 甲型流感病毒最容易发生变异，几乎每一次流感大流行都是甲型流...
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【“三抓三促”行动进行时】甘肃省疾控中心开展新任科级干部集体廉政谈话工作
为进一步加强中心党风廉政建设,强化干部队伍廉洁自律意识，提高新任职干部履职能力。3月20日，省疾控中心纪委对近期中心选拔任职的77名科级干部集中开展廉政谈话。 本次廉政谈话紧紧围绕谈话对象履行工作职责、落实全面从严治党政治责任情况及结合“三抓三促”行动，将科级干部作风建设走深走实开展。中心纪委书记马晓东同志强调廉政谈话“提醒在前，教育在先”既是学习勉励的过程，也是警示教育的过程，要求干部...
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