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一到冬天就手脚冰凉？是疾病的前兆？
很多人都有手脚冰凉的问题，入冬后更是雪上加霜！即使不停地喝热水，穿很厚的衣服，还是觉得手脚冷，有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）01身体的自我保护 在寒冷的环境中，手脚冰凉，是机体的一种自我保护性措施。在受到寒冷的刺激，保暖不足时，下丘脑就会发动体温的调节功能，在交感神经的作用下，皮肤表面的血管收缩，减少血流量...
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手上长倒刺，严重可导致截肢？爱撕倒刺的注意了！
天气越来越冷， 不少人感觉皮肤变干， 手上的倒刺也变多了， 但要注意，千万不要直接拔掉。 近日，浙江一名女生， 因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓， 没想到最后进了急诊， 不得不选择拔甲治疗。 不久前，某演员也在社交平台分享了自己拔倒刺后的痛苦经历： 撕倒刺一时爽，一旦皮肤感染，后果不堪设想。 （快速了解本...
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小小蔬菜大大营养！这些“宝藏”蔬菜，你吃对了吗？
蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，且能量较低，能增进食欲、帮助消化，对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感，间接减少其他食物的摄入，并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，从而帮助控制体重，...
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结核病人为什么需要戒烟
结核病人为什么 需要戒烟 肺结核病人吸烟可影响抗结核药物的疗效。研究证明：吸烟能增强肝脏酶活性，加速药物在肝内的代谢，降低人体对药物的吸收和利用。以抗结核药物利福平为例：通过肝—肠循环，口服该药后能迅速吸收，2小时血中药物浓度可达到高峰，但是吸烟者肝脏酶活性增强，药物在肝内的代谢过程随之加快，因而药物血浓度比不吸烟者降低约30%，从而影响了利福平的杀...
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防艾加减乘除，口诀务必记熟
防艾加减乘除口诀务必记熟 作者:金昌市疾病预防控制中心 杨多艺 作品简介：全民健康和生命安全靠大家。每个人应该积极投入防艾志愿事业，为需要帮助的人奉献爱心，给予感染者温暖、关怀，做到不歧视，科学防治。 该作品获得2023年全省艾滋病性病防治宣传教育材料评比大赛宣传材料类三等奖。经原创单位授权，可编辑使用于艾滋病防治相关非商业性宣传活动，其余二次转载或修改需经原作...
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胃食管反流的患者看过来，这篇干货请收下！
胃食管反流的朋友们经常被反酸、烧心折磨着，但那些你以为可以缓解的方法，其实是雷区！快速了解本文重点，请至文末阅读。PART.01什么是胃食管反流？ 胃食管反流病是一种常见疾病，在我国的发病率呈逐年增加趋势。这是胃十二指肠内容物反流入食管的一种病症，可产生反酸、烧心，以及食管及周围组织受刺激的临床表现，如咳嗽、哮喘、咽喉炎等症状，可出现反流性食管炎及咽喉、气道等食管以外的组织损害。...
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咳咳咳咳咳 “咳”不容缓！预防百日咳！
“咳咳咳咳咳”不停…… 孩子咳嗽老不好一定要警惕是不是百日咳 “咳不容缓”什么是百日咳？日常生活中又该如何预防？ 百日咳是由百日咳鲍特菌(又称百日咳杆菌)引起的急性呼吸道传染病，传染性强，发病持续时间长，其特点是发作性痉挛性咳嗽以及咳嗽末伴随的鸡鸣样尾声，可持续2-3个月。全年均可发病，以冬春季节为多。百日咳是如何传播的？ 主要通过飞沫传播，也可通过...
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军团菌肺炎知多少？
什么是军团菌病？ 军团菌病是由革兰染色阴性的嗜肺军团杆菌引起的一种以肺炎为主的全身性疾病，1976年被确认。嗜肺军团菌是引起军团菌肺炎最重要的一种。军团菌存在于水和土壤中，常经供水系统、空调和雾化吸入而被吸入，引起呼吸道感染，亦可呈小的暴发流行。中老年人以及有慢性心、肺、肾病、糖尿病、血液病、恶性肿瘤、艾滋病或接受抑制剂者易发本病。军团菌病有哪些症状及临床表现？ 军团菌病根据临...
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日常生活中如何预防结核病？
日常生活中如何预防结核病 与治疗相比 预防结核病同样重要 在日常生活中 我们应如何预防结核病呢？ 第一，要及时发现结核病人，积极治疗结核病人。这是最有效的预防措施之一。我们知道结核病人，尤其是排菌的肺结核病人是结核病的传染源，因此对结核病人及早给予有规律的彻底治疗，使之不再排菌。从源头上控制结核菌的传播，是至关重要的。 第二，切断结核菌的传播途径也不容忽视。提倡...
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