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不同甲状腺疾病患者如何吃“碘”
甲亢◆食“碘”原则:忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物。◆需要忌口:不宜食用海带、海草、紫菜(干)、螺旋藻、海苔、海米(干)虾皮等。甲减◆食“碘”原则:地方性甲状腺肿大需适当补碘。甲状腺手术导致甲减无需补碘。◆需要忌口:限制脂肪、胆固醇摄入,如奶油、芝麻酱、肥肉、五花肉等,每天食用油最好控制在20克以内。甲状腺炎◆不同症状对碘摄入要求也不同,桥本甲状腺炎引起的甲减,可正常摄入碘盐。◆需要忌口:桥本甲状...
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家校联合预防结核——致家长朋友的一封信
各位家长朋友们:您们好!您们听说过结核病吗?结核病俗称叫 “痨病”,是由结核分枝杆菌(结核菌)引起,可以发生在人体除头发、指甲、牙齿以外的任何部位,如肺结核、淋巴结核、骨结核等,其中肺结核占所有结核病的80%以上,因此我们通常说的结核病,主要指肺结核。肺结核是一种慢性呼吸道传染病,其殃及人类健康的历史已有几千年,至今肺结核仍是严重危害公众身体健康的传染病,也是我国重点防控的传染病之一。世界卫生组组...
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“鹦鹉热”是什么传染病?你知道多少?
近期,我省周边个别省份发现“鹦鹉热”病例,“鹦鹉热”是什么传染病?你知道多少? 嘿,朋友,你是否也想拥有一只…“才貌双全”“巧舌如簧” 的小可爱?没错,我就是集“才华”与“万千宠爱”于一身的小爱! 近期,“鹦鹉热”相关话题不断出现在大家的视线里,患者多出现咳嗽、高烧不退(发热近40℃),甚至CT检出发现“白肺”,肺炎发生率高达85%-90%。 “鹦鹉热”到底是个啥?会人传人吗?得了会有哪些症状呢?...
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夏日健康饮水,只需做到这几点
夏日炎炎,常常一走动或一运动就会大汗淋漓,因此夏季补水十分必要。那么夏日饮水有什么小常识呢?01饮水不要非等到口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时才想到喝水表明已经过晚了些。02太渴时千万不要过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果,前人主张“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。03用餐前不宜喝水太多,因为在进餐前喝很多水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收...
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诺如病毒不可怕,如何预防最重要
诺如病毒,又称诺瓦克样病毒,一年四季都有,秋冬季是高发期。这种病毒具有高传染性,可通过飞沫、呕吐物、粪便的接触或不洁饮食传播,5岁以下的孩子是高发人群。同时它具有变异速度快、可能重复感染的特点。诺如病...