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数九寒天,老年人外出如何防跌倒?
数九寒天,室外滴水成冰。近期又寒潮来袭,多地气温暴跌,很多地方还出现了雨雪天气。这种情况下,外出行走发生跌倒的风险增大,老年人更易发生。那么,在寒冷的冬日,老年人外出应如何防跌倒?我们给您支支招。 1 如果遇到雨、雪、风及扬沙天气,老年人最好不要外出或减少外出活动。 2 平时外出,要有意减小步幅,放慢行走速度,并且要保持警惕,注意观察环境中的危险因素,要注意...
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吃枣可能进医院?这几个习以为常的生活小常识,其实都是错的……
【喝柠檬水真的能美白吗】 【黄瓜敷脸有用吗】 【枣子是所有人都能吃吗】 【哪些人不适合喝蜂蜜水】 这些和我们息息相关的生活小常识 究竟真相如何呢?# 喝柠檬水真的美白吗 我们平时说喝柠檬水能美白,主要的依据是维生素C不仅可以加速初期黑色素还原成无色,还可抑制酪氨酸酶的活性,具有很好的抗氧化作用,能够淡化皮肤中的黑色素,提高肌肤自我修复的能力,美白肌肤。那么,喝柠檬水真的...
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喝了传说中的“酱香拿铁”,这几类药物千万要慎用!
朋友圈又是被“酱香拿铁”刷屏的一天(图片来源于网络)“酱香拿铁”是由某白酒品牌与咖啡连锁品牌推出的联名咖啡使用含53°的白酒风味厚奶制作而成官方数据称其酒精度低于0.5%作为一款含酒精的饮品除了官方提示的【未成年人、孕妇、驾驶人员及酒精过敏者不建议饮用】还应该注意喝咖啡时要慎用这几类药物!镇静催眠药+咖啡因:作用相抵咖啡因可引起中枢神经系统兴奋,减弱镇静催眠药物的助眠作用。代表药物:地西泮、阿普唑...
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甘肃省疾控中心:十一月健康提示
十一月健康提示 > 甘肃省疾病预防控制中心 < 十一月,我们将迎来二十四节气中的“立冬”,时值秋冬交替,低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存,所以我们要做好个人防护,预防新冠、流感及其他秋冬季常见呼吸道疾病。此外,近日支原体肺炎来势汹汹,家长要留意孩子的身体状况,给孩子做好健康监测,发现不适及时就医。同时,还要注意肠道病毒引起的手足口病和疱疹性咽峡炎的预防。01新型冠状病毒感染 ...
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秋季高发,谨防感染诺如病毒
刚经历完新冠、流感、支原体肺炎我咋最近又不舒服了?整个人就是这样一个状态↓ 发烧 上吐 下泄家人们谁懂啊两天瘦了五斤!这熟悉的感觉......难道是又阳了?不一定!最近还有一种病毒潜伏在你的周围“暗中观察”它的威力让学生听了沉默,家长听了流泪!它就是诺如病毒诺如病毒属于杯状病毒科,是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节,学校...
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震后请您戴好口罩!
图片来源于网络现下正值冬季流感等呼吸道传染病高发期,积石山地区近日气温较低,加之震后灾区人员密集,流动性较大,更易引起流感等呼吸道传染病的传播与流行。为保护您的健康,请佩戴口罩。编辑:李欣、刘蓉茸校对:魏静审核:陈发青
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接种流脑疫苗 保护儿童健康
接种流脑疫苗保护儿童健康发热恶心呕吐......你以为只是小感冒?心里想着扛扛就好了没想到实际上却是感染了脑膜炎奈瑟菌确诊为 流行性脑脊髓膜炎也就是我们常说的“流脑”!初期像感冒预防要及时接种疫苗很重要!01流脑简介 流脑是一种由脑膜炎奈瑟菌引起的急性呼吸道传染病,主要发病人群为儿童和青少年。传染源带菌者和患者是本病的主要传染源。传播途径 呼吸道飞沫传播(咳嗽、喷嚏、说话等)...