不同甲状腺疾病患者如何吃“碘”

甲亢◆食“碘”原则：忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物。◆需要忌口:不宜食用海带、海草、紫菜(干)、螺旋藻、海苔、海米(干)虾皮等。甲减◆食“碘”原则：地方性甲状腺肿大需适当补碘。甲状腺手术导致甲减无需补碘。◆需要忌口：限制脂肪、胆固醇摄入，如奶油、芝麻酱、肥肉、五花肉等，每天食用油最好控制在20克以内。甲状腺炎◆不同症状对碘摄入要求也不同，桥本甲状腺炎引起的甲减，可正常摄入碘盐。◆需要忌口:桥本甲状...

健康生活小百科 ▏不吃早餐会得胆结石？

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月24日）

8月23日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例413例。其中境外输入病例33例（广东13例，上海6例，福建4例，北京3例，四川3例，辽宁1例，浙江1例，河南1例，重庆1例），含7例由无症状感染者转为确诊病例（广东4例，福建1例，河南1例，四川1例）；本土病例380例（海南264例，西藏23例，重庆21例，广东17例，四川15例，陕西15例，新疆6例，河南3例，甘...

疫情防控的志愿者们，这些防控要点需要牢记！

甘肃省居民新冠病毒感染情况调查

您好！为了解近期全省居民新冠感染情况，省疾控中心拟开展新一轮调查，以便为进一步制定防控策略提供依据。本调查为匿名调查，不涉及个人隐私，无论您目前或既往是否感染、是否已参与前期调查，甘肃省疾控中心都欢迎您继续参与！

甘肃省疾控中心疫情防控提醒（8月20日）

8月19日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例578例（海南469例，陕西33例，西藏22例，四川14例，广东8例，福建5例，重庆5例，新疆5例，北京4例，山西4例，浙江2例，云南2例，内蒙古1例，上海1例，江西1例，河南1例，湖北1例），含158例由无症状感染者转为确诊病例（海南141例，山西4例，广东3例，四川3例，西藏2例，北京1例，内蒙古1例...

宝妈宝爸看过来，你了解“感觉统合”吗？

大多数人听到“感觉统合”都会觉得很陌生,殊不知在孩子的成长过程中,“感觉统合”会影响孩子的很多行为!那么，“感觉统合”究竟是什么？感觉统合的定义感觉统合是由美国南加州大学心理学专家爱尔丝博士在1972年创导的。指机体环境内有效利用自己躯体获得不同感觉通路（视听触嗅味前庭）而来的空间和时间上的信息输入大脑，大脑对输入信息进行加工处理，并作出适应性反应的能力。只有经过感觉统合，神经系统的不同部分才能协...

旅游旺季，发现自己感染了新冠病毒怎么办？

最近正值旅游热潮，大家在享受愉快的暑期生活时，不免容易遭到病毒的侵扰。新冠病毒仍有影响，若是发现自己感染了新冠病毒，应当立即远离人群密集的地方，尽量避免乘坐公共交通工具，去医院就诊或居家休息。01居家休息健康监测和对症治疗 居家治疗人员应当时刻关注自己的体温以及身体状况，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关...

饮水安全快问快答

人体大约有60万亿细胞所组成，而每一个细胞的重要组成成分是水，约占细胞的70%左右。水在整个人体中占了体重的60-70%。水对人体如此重要，那么日常生活中我们都有哪些常见的饮水安全问题呢。自来水为什么有氯味？自来水用液氯消毒是国内常见的消毒方法，为保持自来水消毒效果和避免卫生物污染，末梢水的余氯含量必须在0.05mg/L以上，所以自来水会有氯味。千滚水能喝吗？千滚水就是煮沸很长时间或者反复煮沸的水...

科学补碘三十年，利国利民保健康

2023年5月15日是全国第30个“防治碘缺乏病日”，今年活动主题是“科学补碘三十年，利国利民保健康”。碘缺乏病是影响群众身体健康和人口素质的重大公共卫生问题，曾在我国大部分地区流行。通过在全国范围推行普遍食盐加碘为主的综合防治措施，我国碘缺乏病防治工作取得举世瞩目的成就，2010年以来持续保持消除碘缺乏病状态。自1994年起，我国设立了“防治碘缺乏病日”，至今30年，每年全国上下10多个部门共同...