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  • 雨多湿气重,如何远离湿气困扰?

    近日降雨增多,空气湿度增加,故而身体也难逃湿气的侵害,哪些”信号“可以识别自身湿气加重?又该如何远离湿气的困扰?今天让我们一起来聊聊吧! 想快速阅读本文内容,请至底部查看。01如何预防外湿侵袭? 日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,下雨天减少外出活动、避免冒雨涉水。保持居室干燥,如感觉室内湿气过重,可打开风扇、空调等保持空气流通。洗完澡要充分擦干身体、吹干头发。不穿潮湿未干的、不通风透气...

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