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不同甲状腺疾病患者如何吃“碘”
甲亢◆食“碘”原则：忌碘盐、含碘海产品和刺激性食物。◆需要忌口:不宜食用海带、海草、紫菜(干)、螺旋藻、海苔、海米(干)虾皮等。甲减◆食“碘”原则：地方性甲状腺肿大需适当补碘。甲状腺手术导致甲减无需补碘。◆需要忌口：限制脂肪、胆固醇摄入，如奶油、芝麻酱、肥肉、五花肉等，每天食用油最好控制在20克以内。甲状腺炎◆不同症状对碘摄入要求也不同，桥本甲状腺炎引起的甲减，可正常摄入碘盐。◆需要忌口:桥本甲状...
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出现这些症状还继续锻炼，情况很严重！
运动是一件好事，我们希望通过运动来锻炼身体，增强抵抗力。很多人认为运动越强身体就会越健康，甚至有不少小伙伴在肌肉撕裂感中无法自拔！但有的时候身体的疼痛是预警信号，今天就教大家如何根据运动后出现的症状，了解自己的身体状况。# 膝盖痛 膝关节是人体内关节表面最大的关节，许多人在运动后都会产生膝盖痛的现象。引起膝关节疼痛的原因有许多，例如骨关节炎、过度锻炼、外伤、椎间盘突出等。此外，原发性甲状旁...
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空腹运动行不行？运动以后能不能吃东西？这篇文章给你讲明白!
有的减肥者听说空腹运动效果好，结果运动时晕倒！有的减肥者运动后怕白练了，所以饥肠辘辘！运动前后到底是吃还是不吃？很多人由此陷入了纠结。 今天小编就告诉你运动前后到底怎么吃！运动之后不吃东西，减肥效果好？ 很多减肥者在运动后不敢吃任何东西，生怕吃完之后就白练了，以至于身体越来越虚弱，几乎没有力气再去运动，最终坚持不了多久就放弃了。如果不吃东西，就没有原材料用于合成人体需要的肌肉、骨骼等有效成分。...
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2023年全省鼠疫防控工作会在兰州召开
为进一步做好全省鼠疫防控工作，研讨和部署2023年全省鼠疫防控工作。2023年5月17日全省鼠疫防控工作会议在兰州饭店顺利召开，省卫生健康委分管领导及相关处室、委属医疗机构分管负责人，各相关市（州）、县卫生健康委（局）和疾控中心分管负责人和相关科室负责人，鼠疫疫源县人民政府分管副县长和鼠防青年人才共130余人参加了此次会议。省卫生健康委党组成员副主任白育萍、应急办主任王之虎、省疾控中心副主任何爱伟...
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国家级工作组秘书处督导组对我省戒毒药物维持治疗工作进行现场督导
为进一步促进戒毒药物维持治疗的规范化管理，提升工作质量，戒毒药物维持治疗国家级工作组秘书处组织专家于2023年5月15-18日对我省戒毒药物维持治疗工作进行现场督导。督导组专家先后深入天水市秦州区人民医院、麦积区中医院、兰州市七里河人民医院一门诊、城关区第三人民医院一门诊进行实地调研，通过与门诊人员访谈、查阅资料、现场考察的方式现场对门诊设置、机构资质、服药流程、病历记录、药品储存条件和管理设施、...
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吃枣可能进医院？这几个习以为常的生活小常识，其实都是错的……
【喝柠檬水真的能美白吗】 【黄瓜敷脸有用吗】 【枣子是所有人都能吃吗】 【哪些人不适合喝蜂蜜水】 这些和我们息息相关的生活小常识 究竟真相如何呢？# 喝柠檬水真的美白吗 我们平时说喝柠檬水能美白，主要的依据是维生素C不仅可以加速初期黑色素还原成无色，还可抑制酪氨酸酶的活性，具有很好的抗氧化作用，能够淡化皮肤中的黑色素，提高肌肤自我修复的能力，美白肌肤。那么，喝柠檬水真的...
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@所有人，你是不是对吃肉这件事也有误解？
访谈@所有人你是不是对吃肉这件事，也有误解？ 想美容，就要多吃猪蹄来补充 胶原蛋白？ 孩子不长个，就在三餐饮食中多加点肉类？ 这些说法真的对吗？ 一起来就看看吧!吃猪蹄能补充胶原蛋白？QA猪蹄的确富含胶原蛋白，但是吃胶原蛋白不等于长胶原蛋白。胶原蛋白是大分子物质，并不能直接被皮肤吸收。...
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甘肃省居民新冠病毒感染情况调查
您好！为了解近期全省居民新冠感染情况，省疾控中心拟开展新一轮调查，以便为进一步制定防控策略提供依据。本调查为匿名调查，不涉及个人隐私，无论您目前或既往是否感染、是否已参与前期调查，甘肃省疾控中心都欢迎您继续参与！
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新冠得9次？？第二次我都不要！！--新冠“二次感染”如何预防
新冠“二次感染” YUFANGCHUANRANBING如何预防最近盛传人最多只能得9次新冠，然后人就要完蛋！神马？还9次，小编第二次都不敢得请假要扣小钱钱！卑微打工人，在线学防护为工资奋斗!！(不知道的还以为我多爱上班，换个颜色领导就看我不见) 新型冠状病毒“二次感染”是指一个人被新冠病毒感染后,已经彻底康复,又再次被新冠病毒感染。目前奥密克戎变异株不断出现新的进化分支，随着时...
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省疾控中心召开学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育工作推进会
5月24日，省疾控中心召开学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育工作推进会议，深入学习习近平总书记关于卫生健康工作的重要论述批示精神，传达学习省卫生健康委党组主题教育工作会议精神，安排部署中心主题教育近期工作。会议由党委书记陈发青主持，中心在家领导、党支部书记、中层干部参加会议。 会议指出，中心召开主题教育动员部署会议以来，中心党委高度重视、精心组织，党支部发挥作用、迅速响应，...
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