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小小蔬菜大大营养!这些“宝藏”蔬菜,你吃对了吗?
蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物,且能量较低,能增进食欲、帮助消化,对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维,膳食纤维容易使人产生饱腹感,间接减少其他食物的摄入,并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能,促进脂肪分解,加速胃肠蠕动,从而帮助控制体重,...
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胃食管反流的患者看过来,这篇干货请收下!
胃食管反流的朋友们经常被反酸、烧心折磨着,但那些你以为可以缓解的方法,其实是雷区!快速了解本文重点,请至文末阅读。PART.01什么是胃食管反流? 胃食管反流病是一种常见疾病,在我国的发病率呈逐年增加趋势。这是胃十二指肠内容物反流入食管的一种病症,可产生反酸、烧心,以及食管及周围组织受刺激的临床表现,如咳嗽、哮喘、咽喉炎等症状,可出现反流性食管炎及咽喉、气道等食管以外的组织损害。...
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“绽放青春华光 护航人民健康”——甘肃省疾控中心开展团员青年拓展活动
12月10日,在银装素裹却洋溢着青春热情的冬日,由中心团委主办为期两天的“绽放青春华光 护航人民健康”团员青年拓展活动在兰州新区圆满收官。中心党委委员、纪委书记马晓东,老党员、专家及中层干部代表、团员青年50余人共同见证了这一时刻。 此次活动包括组织团员青年参加中心“科普绽光彩 筑梦健康行”健康素养宣传和团队建设两项内容,团员青年在活动中展现了良好的精神面貌。户外宣传现场,大家耐心讲解常...
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“学习航天精神 汲取奋进力量”——甘肃省疾控中心年轻干部学习研究小组开展主题活动
古有嫦娥奔月,今有嫦娥探月。飞天梦、探索太空是中华民族的千年梦想。而中国航天就是飞天梦的圆梦人。回顾追梦人的足迹,其中蕴含了无数航天人的智慧和热情、艰辛与付出、拼搏与汗水,谱写一曲从无到有,从有到强,始终保持着不甘落后、自强不息、团结拼搏的动人之歌,积淀了深厚博大的航天精神及其力量,值得我们学习和借鉴。 为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,践行习近平总书记关于青年工作的重要论述,进一步...
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嘉峪关市艾滋病筛查实验室机构名录
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平凉市艾滋病筛查实验室机构名录
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临夏州艾滋病筛查实验室机构名录
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