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春夏之交,日常生活中该注意什么?
眼下正值春夏之交,天气经常变幻莫测。那么,想要平稳度过春夏之交,在日常生活中我们该注意什么呢?(想要快速了解本文重点,请至文末查阅~)穿衣:准备一件外套 春夏交替,早晚温差较大,尤其是家中有小宝宝的朋友,给孩子穿衣不要太多也不宜少,特别是一周岁以上的孩子,开始喜欢运动,穿得过多易出汗,若遇到冷风,很容易造成感冒。所以此时最好随时备一件外套,热了脱掉,冷了就穿上。饮食:注意安全,营养均衡 ...
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致各位“糖友”,这份节后血糖管理攻略,请查收!
五一小长假已过,大家都玩得怎么样呢? 假期的饭局、踏青、旅游…… 难免会将我们的作息打乱, 加上饮食和运动管理欠佳, 很容易导致糖尿病患者的血糖不稳定, 因此,节后归来, 血糖管理需好好重视!(想要快速了解本文重点,请至文末阅读~)调整饮食结构 合理安排起居,让自己的生活有规律,养成早睡早起的好习惯,保持较为稳定的生物钟;稳定心态,安排好节后...
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放射工作人员辐射安全知多少?
放射工作人员辐射安全知多少? 随着核技术的发展,电离辐射技术在医学诊疗、工业应用和核燃料循环等行业得到广泛应用,据资料统计,我国目前约有60余万从事人工辐射源职业照射的放射工作人员,其中从事医学诊疗工作约60%~70%,从事工业应用约10%,从事核燃料循环约10%。由于从事放射工作的人员逐年增加,其职业安全越来越受到重视。01电离辐射和非电离辐射 辐射是能量传递的一种方式,...
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世界哮喘日 | 这些关于哮喘的知识你了解吗?
2024年5月7日为第26个世界哮喘日,主题是“为哮喘患者健康教育赋能”,旨在通过适当的教育赋予哮喘患者管理自身疾病的能力,以及帮助患者认识到寻求医疗帮助的必要性。 (想要快速了解本文重点,请至文末查阅~)PART.01哮喘是什么 支气管哮喘,简称哮喘,是一种常见的慢性炎症性气道疾病,主要特征为气道出现反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间及凌晨发作或加重。常见...
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全国保密宣传教育月|2024年保密公益宣传片和公益宣传海报来了
今年的第36个全国保密宣传教育月活动主题是“贯彻落实保密法,你我都是护密人”。国家保密局面向全社会发布了2024年保密公益宣传片《一秒钟》及保密公益宣传海报,一起来看看吧。来源:国家保密局校对:周煜皓审核:陈发青
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省疾控局局长甘晓洲在兰州新区现场调度省疾控中心公共卫生中心项目建设
2024年5月7日,省卫生健康委党组成员、副主任(兼)、省疾控局党组书记、局长甘晓洲在兰州新区调研省疾控中心公共卫生中心项目建设情况。 甘晓洲局长实地查看了项目建设情况,详细了解了工程进度安排、安全生产措施、工程质量控制和项目建设存在的问题,并与现场工作人员进行了深入的交流。甘晓洲局长指出,要进一步加强项目管理,优化施工方案,提高施工效率;要加强安全监管,确保施工现场安全无事故;要及时解...
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夏日露营要小心丘疹性荨麻疹
到了夏季人们开始走向户外,春游、散步,享受大自然,而此时一些小昆虫也开始活跃起来。这些小昆虫钻到人的身上叮咬人的皮肤,会形成丘疹性荨麻疹,甚至它们的分泌物沾到人的身上,都会诱发过敏。那么在日常生活中,我们该如何避免丘疹性荨麻疹的发生呢? (想要快速了解本文重点,请至文末阅读~)什么是丘疹性荨麻疹? 丘疹性荨麻疹又称虫咬性皮炎,简单来说就是和蚊子、跳蚤、蠓、虻、臭虫等昆虫叮咬有关。昆虫...
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【世界地贫日】难治但可防,这种贫血不一般!(地中海贫血)
2024年5月8日是第31个世界地贫日,今年的主题是“关注地贫,筛诊治并重”。 “地贫”到底是什么? 与普通贫血有什么区别? 又该如何预防呢? (想要快速了解本文重点,请至文末查阅~)- 01 -什么是地中海贫血? 地中海贫血(以下简称地贫)是由先天性基因缺陷导致的遗传性溶血性贫血。 地贫主要分为α-地贫和β-地贫两大类。临床上,根据病情...
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“关爱儿童,走进无声世界” ——省疾控中心关爱聋哑儿童公益活动圆满落幕
为了更好地促进儿童健康成长,全力推动“健康从娃娃抓起”行动有效落实,近期省疾控中心联合兰大口腔医院组成志愿服务队在兰州市聋儿语训中心共同举办了“关爱儿童,走进无声世界”的公益活动,为聋儿语训中心的在训儿童提供了关爱口腔公益服务。 活动现场,兰大口腔医院和省疾控中心的专家逐个对孩子们的口腔健康进行了认真细致的检查,评估他们的牙齿状况,为适龄的孩子们进行了牙齿局部涂氟,以预防蛀牙的发生。专家...