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全球洗手日——用简单的洗手习惯守护健康

来源:甘肃疾控       发布时间:2024-10-15        打印文章       字体:[        ]
全球洗手日用简单的洗手习惯守护健康.jpg



每年的10月15日

是全球洗手日

今年的主题是

“为什么干净的双手仍然重要?”

洗手是经济有效的预防疾病的方法之一,因为手是人体接触致病微生物最多的部位之一。正确洗手,保持手部卫生,可以远离致病微生物,预防疾病。

快速了解本文内容,可至文末查看。




日常生活中什么时候需要洗手?




1、清洁操作前要洗手,比如做饭、吃饭、抱孩子、喂孩子、护理老人、接触口鼻和眼睛等操作前。


2、如厕后,一定要洗手。


3、外出回家要洗手,特别是在传染病流行期间,无论手部是否有明显污染物,都应该立即洗手。


4、接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液,或者打喷嚏或咳嗽后要洗手。






正确洗手需要注意什么?




01

时间超过20秒

洗手时至少搓洗20秒,这样才更有助于清除手部的细菌。


02

有一定的力度和速度

有研究发现,在洗手过程中,水流的能量越高,手的移动速度越快,越容易把手部的污物冲掉;若双手搓洗的力度太轻、速度太慢,即便水流够大,也难把污物冲掉。


02

洗手后马上擦干

用清水彻底冲洗双手,确保没有残留的肥皂或洗手液,并且擦干双手。

洗手后不擦干,潮湿环境有利于细菌生存,残留细菌容易在手上再次繁衍。最好选择纸巾或干净的毛巾来擦拭,而非使用公共场所的烘干机。





七步洗手法








本文重点在这里


在这里 日常生活中什么时候需要洗手?

1、清洁操作前要洗手。

2、如厕后,一定要洗手。

3、外出回家要洗手。

4、接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液,或者打喷嚏或咳嗽后要洗手。


正确洗手需要注意什么?

1、时间超过20秒。

2、揉搓有一定的力度,水流有一定的速度。

3、洗手后马上擦干,最好选择纸巾或干净的毛巾来擦拭。


GSCDC


文字来源:

四川疾控

广西疾控

国家疾控局

校对:

刘蓉茸

审核:

何爱伟

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