4月防病提示

四月份气温适宜，春暖花开，正是外出“踏青”、“春游”的季节，但天气多变，时寒时暖，根据历史监测资料和传染病流行的规律，请做好麻疹、水痘等吸道传染病、手足口等疾病预防，儿童是上述疾病的防范重点对象。同时外出“踏青”、“春游”需预防花粉过敏。

２０１８年４月１５～２１是第２４个“全国肿瘤防治宣传周”，今年宣传周主题是“科学抗癌　关爱生命”，副主题是“抗癌路上　你我同行”。　从生活方式入手，采取积极的预防措施有助于远离癌症。

２０１８年４月２５日至５月１日是第１６个《职业病防治法》宣传周。今年宣传周的主题是“健康中国，职业健康先行”。职业病防治预防是关键，要进一步提高社会、用人单位和劳动者对职业病危害性的认识，积极推动职业病防治工作。

手足口病

什么是手足口病：

手足口病是由多种人肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。其中以肠道病毒７１型（ＥＶ７１）及柯萨奇病毒Ａ组１６　型（ＣＶＡ１６）较为常见。

手足口病的发病高峰一般为５－７月。患者和隐性感染者均为本病的传染源，肠道病毒可经胃肠道（粪－口途径）传播，也可经呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。

急性起病，发热，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹。少数病例（尤其是小于３岁者），特别是ＥＶ７１感染患儿，可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、神经源性肺水肿、循环障碍等，病情凶险，可致死亡或留有后遗症。

我们需要做什么：

１．饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手；

２．婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒；注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被；

３．婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物；

４．本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所；避免接触患病儿童；

５．儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊；

６．居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

水痘

什么是水痘？　　　　　　　　

水痘是一种导致皮肤上形成瘙痒的红色突起的感染。它由水痘－带状疱疹病毒引起。这种病毒可在您的体内存留数年，以后可引起一种叫“带状疱疹”的疼痛性皮疹。如果您初次患上水痘时，通常会：

●　发热

●　感到恶心

●　咽痛

●　不想进食

在这些症状出现后１天左右，水痘皮疹开始显现持续１周左右。

水痘如何传播？

如果您未曾患过水痘和未接种水痘疫苗，仅仅是待在被感染者周围即可让您患上水痘。

如何预防水痘？

接种水痘疫苗！这是目前最经济最有效的方法。几乎所有儿童都应在１２－１５个月大时注射一剂水痘疫苗，４－６岁时应注射另一剂。每个人都需注射２剂单独的疫苗才能使其发挥最佳效果。没有注射第二剂的人群仍可能患上水痘。

得了水痘怎么办？

１．感染水痘后，应避免与易感者接触，患者必须隔离至所有疱疹干燥结痂，才能去学校、医疗机构或公共场所。

２．对被患者的唾液、鼻涕等污染的物品要进行及时的消毒。

３．如有接触者，推荐易感者在暴露后５天内接种水痘疫苗，可预防发病或减轻疾病的严重程度。

麻疹

什么是麻疹？

麻疹是儿童常见的一种呼吸道传染病，多发于冬春季，由麻疹病毒引起。特征有：

●　高热

●　咳嗽

●　流涕

●　眼结膜充血

●　柯氏斑

●　全身斑丘疹

常出现肺炎等并发症，重则危及生命。

麻疹的传染性很强，传染性远远高于常见的结核、流行性腮腺炎等疾病。主要通过麻疹病人咳嗽、打喷嚏、说话等传播给他人。

如何有效预防麻疹呢？

１．接种麻疹类疫苗！这是最有效的方法。我国的免疫程序为儿童满８月龄接种第一剂，满１８－２４月龄接种第二剂。按程序规范接种２剂次麻疹类疫苗，可有效保护您的健康。

２．在流行期间，尽量不到人群密集的地方，集体单位一旦发现麻疹后应要求病人隔离，并避免易感人群的接触。

如果得了麻疹怎么办，如何避免传染给他人？

１．如发现有发热、出疹等症状，应及时到正规医疗机构就诊。

２．儿童患者应暂停上学。

３．病人适宜隔离护理和治疗，避免外出感染他人。

４．患者要适当休息，发热期间多饮水，饮食以清淡且容易消化为主，不宜吃煎炸或是油大的食品。

５．患者衣物和被褥应在阳光下晾晒，房间要经常通风，并对房间进行紫外线照射和消毒剂杀菌消毒。

癌症

２０１８年４月１５～２１是第２４个“全国肿瘤防治宣传周”，今年宣传周主题是“科学抗癌　关爱生命”，副主题是“抗癌路上　你我同行”。癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过３５０万，死亡病例超过２００万，防控形势严峻。世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。从生活方式入手，采取积极的预防措施有助于远离癌症。

预防小贴士

１．世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。

２．吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

３．戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

４．癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。

５．一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺旋杆菌）、病毒（如人乳头状病毒、肝炎病毒、ＥＢ病毒等）是会传染的。通过保持个人卫生和健康生活方式、接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳头状病毒疫苗）可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。　

职业病防治法

２０１８年４月２５日至５月１日是第１６个《职业病防治法》宣传周。今年宣传周的主题是“健康中国，职业健康先行”。

健康中国，职业健康先行

１．《职业病防治法》是预防、控制和消除职业病危害，防治职业病，保护劳动者健康及其相关权益的基本法律。

２．职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。

３．职业病是可以预防的，应预防为主、防治结合。

４．用人单位是职业病防治的责任主体，应依法保障劳动者的健康权益。

５．用人单位应当为劳动者创造安全、健康、舒适的工作环境。

６．劳动者依法享有职业卫生保护的权利。

７．劳动者应当提高职业病防护意识，遵守操作规程，正确佩戴和使用个体防护用品。

８．劳动者应当参加用人单位组织的上岗前、在岗期间和离岗时的职业健康检查。

９．劳动者应当参加用人单位组织的职业卫生培训。

１０．职业病患者依法享受国家规定的职业病待遇。

花粉过敏

清明踏青，预防花粉过敏

四月又是鲜花盛开的季节，在踏青赏花时需警惕花粉过敏。花粉过敏会有流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽等症状。

花粉症患者注意避开花粉的环境，凌晨５点至上午１０点及黄昏时候，这是花粉值最高的时间。出门时着长袖、戴口罩和眼镜。

如在户外发生过敏，应及时到正规医疗机构就医。