预防春季季节性过敏性结膜炎的方法是降低过敏原刺激，在春季花粉多，粉尘多的季节，尽量避免到户外，若必须待在户外一定要使用护目镜。或者出门佩戴太阳镜保护眼睛，因为太阳镜可以阻挡过敏原，避免直接迎风。

如果发痒时可冷敷，但要避免用手揉眼睛或热敷。

发病期间，最好不要食用羊肉及鱼虾类等发物。

如果一时不能确定过敏原，那么，首先，要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。其次，要注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。再次，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。